Το πρόβλημα του εθισμού στο αλκοόλ είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα στον κόσμο και πολλοί αναρωτιούνται πώς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ. Αυτός ο εθισμός εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους για κάθε άτομο. Μπορεί να είναι είτε ένα αλκοολούχο ποτό είτε ένα κανονικό ποτήρι κρασί κάθε μέρα.
Τις περισσότερες φορές, σε τέτοιες καταστάσεις, συγγενείς και στενοί άνθρωποι είναι οι πρώτοι που εκπέμπουν συναγερμό, γιατί συνήθως αυτοί συνειδητοποιούν πρώτα τον πιθανό κίνδυνο. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που ένα άτομο παρατηρεί έναν ολέθριο εθισμό στα αλκοολούχα ποτά.
Σήμερα, δεν υπάρχει κανένας τρόπος για την καταπολέμηση του αλκοολισμού. Με μια τέτοια ασθένεια, είναι απαραίτητο να εργαζόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα όχι μόνο για τον ασθενή, αλλά και για όλη την οικογένεια. Επιπλέον, πολλά εξαρτώνται από τη θέληση.
Λόγοι για πόσιμο
Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν διάφορους λόγους για τους οποίους ένα άτομο αρχίζει να κάνει κατάχρηση αλκοόλ:
- γενετική προδιάθεση;
- προβλήματα με τον χώρο διαβίωσης.
- κρίση αυτοπραγμάτωσης;
- επιρροή του περιβάλλοντος (εταιρεία κατανάλωσης αλκοόλ) ·
- επιθυμία να προσελκύσει την προσοχή (πιο συχνά μεταξύ των εφήβων).
- θλίψη (θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου);
- οικογενειακά προβλήματα (διαζύγιο, παρεξήγηση μεταξύ συζύγων).
- να έχετε αναπηρία.
- σεξουαλικά προβλήματα;
- φυλάκιση.
Η γενετική προδιάθεση είναι σίγουρα ένας από τους πιο δύσκολους παράγοντες. Συχνά συμβαίνει ότι ένα παιδί που γεννήθηκε και μεγάλωσε σε μια οικογένεια ατόμων που πίνει αλκοόλ αρχίζει να «φτάνει για το μπουκάλι». Ο συγγενής εθισμός είναι το πιο δύσκολο πράγμα να ξεπεραστεί. Θα χρειαστείτε τη βοήθεια όχι μόνο ενός έμπειρου ειδικού, αλλά και στενών ανθρώπων.
Ο εφηβικός αλκοολισμός εμφανίζεται συχνότερα όταν ένα παιδί προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή των γονιών του. Συχνά, ένας έφηβος βρίσκεται σε μια κακή παρέα, όπου το ποτό είναι συνηθισμένο. Σε τέτοιες καταστάσεις, ένας έφηβος δεν σκέφτεται πώς να σταματήσει ο ίδιος να πίνει αλκοόλ, επομένως, κατά κανόνα, δεν μπορεί να το κάνει χωρίς τη βοήθεια ειδικού.
Οι κρίσεις αυτοπραγμάτωσης και τα οικογενειακά προβλήματα είναι επίσης πολύ συχνές παροτρύνσεις για κατανάλωση. Αλλά είναι ιδιαίτερα δύσκολο όταν οι δυσκολίες αρχίζουν να χύνονται ταυτόχρονα από όλες τις πλευρές: υποβιβασμός, διαζύγιο, στέγαση και ούτω καθεξής. Υπό τέτοιες συνθήκες, πολλοί αδύναμοι άνθρωποι προσπαθούν να ξεχάσουν τις αποτυχίες τους με τη βοήθεια ισχυρών ποτών.
Το αλκοόλ είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξεφύγετε από προβλήματα. Ωστόσο, αξίζει να καταλάβετε όταν το ποτήρι είναι άδειο - οι δυσκολίες δεν θα εξαφανιστούν, αλλά ταυτόχρονα θα προστεθεί μια γεύση απογοήτευσης. Επομένως, προτού αρχίσετε να πίνετε, σκεφτείτε το. Σε τελική ανάλυση, ο χαμένος χρόνος θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την επίλυση του προβλήματος.
Σταματήστε να πίνετε στο σπίτι
Το πιο σημαντικό πράγμα στη θεραπεία του αλκοολισμού είναι ο ίδιος ο ασθενής να συνειδητοποιήσει όλη την κακοήθης συμπεριφορά του. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση η θεραπεία θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική και θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και πολλοί προσπαθούν να καταλάβουν πώς να σταματήσουν να πίνουν αλκοόλ στο σπίτι. Σε τελική ανάλυση, δεν θέλουν όλοι να επιδείξουν τις αδυναμίες τους: η πλειοψηφία προτιμά να αντιμετωπίζεται για μια τέτοια συνήθεια, περιτριγυρισμένη από αγαπημένους και συγγενείς.
Υπάρχουν δύο βασικές μέθοδοι θεραπείας:
- παραδοσιακή ιατρική;
- θεραπεία φαρμάκων.
Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή αυτό το φάρμακο, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σε τελική ανάλυση, πρέπει να αξιολογήσετε την κατάστασή σας και να αποκλείσετε εντελώς τα βότανα και τις εγχύσεις που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας. Επιπλέον, φροντίστε να ελέγξετε την απόδοση της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος.
Λαϊκές θεραπείες και συμβουλές
Σήμερα, ένας αρκετά μεγάλος αριθμός διαφορετικών λαϊκών συνταγών, συμβουλών και μεθόδων είναι γνωστό ότι βοηθούν ένα άτομο να απαλλαγεί από τον εθισμό στο αλκοόλ. Επιπλέον, πολλά από αυτά τα κεφάλαια έχουν θετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο, καθώς βασίζονται σε φυσικά συστατικά γεμάτα βιταμίνες και μέταλλα.
Συμβατικά, όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κύριες ομάδες:
- αφέψημα;
- ρυθμίσεις;
- τσάι;
- άλλες θεραπείες.
Αλλά μην ασχοληθείτε με μία μόνο θεραπευτική επιλογή, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε μια σύνθετη θεραπεία. Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι κάθε περίπτωση είναι ατομική, επομένως, η προσέγγιση της θεραπείας ενός ασθενούς με αλκοολισμό πρέπει να είναι προσωπική.
Ζωμοί
Μεταξύ των πολλών πολύ αποτελεσματικών λαϊκών συνταγών, υπάρχουν πολλές από τις πιο διαδεδομένες θεραπείες που προκαλούν μόνιμη αποστροφή στα αλκοολούχα ποτά:
- Αφέψημα St. John's wort.Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε τέσσερις κουταλιές της σούπας του θρυμματισμένου φυτού και 0, 5 λίτρα βραστό νερό. Μετά την ανάμιξη των συστατικών, εμποτίστε το μείγμα σε βραστό νερό για περίπου 25-30 λεπτά. Το έτοιμο διάλυμα πρέπει να πίνεται για 10-15 ημέρες δύο φορές την ημέρα - για πρωινό και μεσημεριανό.
- Ζωμός βρώμης με καλέντουλα.Πάρτε ένα δοχείο 3 λίτρων και γεμίστε το στη μέση με βρώμη, και στη συνέχεια προσθέστε κρύο νερό στο χείλος και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίστε το διάλυμα και προσθέστε 100 γραμμάρια σε αυτό. άνθη καλέντουλας. Τυλίξτε το δοχείο σε μια ζεστή κουβέρτα και αφήστε το να βράσει για 10-12 ώρες. Στη συνέχεια φιλτράρετε την έγχυση και πάρτε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 1 ποτήρι το καθένα.
- Ζωμός Bearberry.Πάρτε μερικές κουταλιές της σούπας φύλλα bearberry και καλύψτε τα με ένα ποτήρι νερό. Βράζουμε το προκύπτον διάλυμα για 15 λεπτά. Αυτό το εργαλείο πρέπει να εφαρμόζεται μια ημέρα, 1 κουταλιά της σούπας περίπου 5-6 φορές.
Βάμματα
Για την καταπολέμηση της εξάρτησης από το αλκοόλ, χρησιμοποιούνται συχνά διάφορα είδη βάμματος, ιδίως:
- ένα ποτήρι βότκα εγχύεται για δύο εβδομάδες σε ρίζα lovage και φύλλα δάφνης. Μισή ώρα μετά τη χρήση μιας τέτοιας θεραπείας, αρχίζει σοβαρός έμετος και στη συνέχεια εμφανίζεται μια επίμονη αποστροφή στα δυνατά ποτά.
- 6 κουταλιές της σούπας προ-θρυμματισμένων ευρωπαϊκών φύλλων Clefthoof χύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Όλα αναμιγνύονται και το διάλυμα αφήνεται να εγχυθεί για δύο εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος. Το πρωί, δίνουν για να πιουν 100 ml αυτού του προϊόντος και την ίδια ποσότητα βότκας. Αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται στη συνέχεια μεσημεριανό. Το βράδυ πίνουν μόνο αλκοόλ. Τότε υπάρχει σοβαρός έμετος. Για να ενοποιήσετε το αποτέλεσμα, πάρτε άλλα 100 ml έγχυσης.
- φτιάξτε ένα μείγμα τριών συστατικών: centaury, πικρή αψιθιά και θυμάρι σε ίσες αναλογίες. Πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας αυτής της σύνθεσης και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω της. Στη συνέχεια, το δοχείο με το μείγμα τυλίγεται σε κουβέρτα και αφήνεται να μαγειρευτεί για δύο ώρες. Μετά από αυτό, το διάλυμα διηθείται και στον ασθενή λαμβάνεται μια κουταλιά της σούπας περίπου τέσσερις φορές την ημέρα. Η διάρκεια αυτής της θεραπείας είναι τουλάχιστον δύο μήνες.
Τσάι
Τα τσάγια για τη θεραπεία του αλκοολισμού παρασκευάζονται, κατά κανόνα, από διάφορα φαρμακευτικά βότανα. Το κύριο καθήκον αυτών των κεφαλαίων είναι να προκαλέσει εφίδρωση και ούρηση, η οποία συμβάλλει στον ταχύτερο καθαρισμό του σώματος. Τέτοια τσάγια πρέπει να λαμβάνονται σε μεγάλες ποσότητες - έως και 10 φλιτζάνια την ημέρα, χωρίς προσθήκη ζάχαρης.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολλές απλές συνταγές για την προετοιμασία μιας τέτοιας θεραπείας:
- πάρτε ίσες αναλογίες αψιθιάς, yarrow και μέντας, προσθέστε μισά όσα μούρα αρκεύθου, ρίζα Angelica και έλος καλαμιού. Αλέθουμε καλά τα πάντα και βράζουμε με βραστό νερό: 1 πρέζα του μείγματος ανά ποτήρι υγρού.
- πάρτε 20 g το καθένα. Hypericum perforatum, wormwood και yarrow, 10 γραμμάρια το καθένα. Angelica φαρμακευτικό και υφέρπουσα θυμάρι, 15 γρ. μέντα και 5 γρ. κοινός άρκευθος. Αραιώστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι το μείγμα που προκύπτει σε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το διάλυμα να βράσει για τουλάχιστον 10 λεπτά.
Άλλοι τρόποι
Κατά τη θεραπεία του εθισμού στο αλκοόλ, συνιστάται να ενεργείτε ταυτόχρονα σε όλους τους υποδοχείς του σώματος. Επομένως, για να έχετε πιο γρήγορο αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε απλές, αλλά πολύ αποτελεσματικές μεθόδους, αφού χρησιμοποιήσετε τις οποίες μπορείτε να γίνετε δυσανεκτικοί στα αλκοολούχα ποτά:
- πάρτε ξηρά κούτσουρα σημύδας, πασπαλίστε γενναιόδωρα με ζάχαρη και ανάψτε τη φωτιά. Μόλις η φωτιά σβήσει, σβήστε τη φωτιά και αφήστε τον ασθενή να αναπνέει τον καπνό που προκύπτει. Τότε αφήστε τον να πιει ένα ποτήρι βότκα.
- προσθέστε μέλι στη διατροφή του ασθενούς. Αυτό το προϊόν πιστεύεται ότι μειώνει την επιθυμία για πόσιμο και βελτιώνει την υγεία. Αλλά προσέξτε, το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο.
Εάν προσπαθείτε να θεραπεύσετε τον εθισμό στο αλκοόλ χωρίς να το γνωρίζει ο ασθενής, τότε πάρτε ένα ποτήρι βότκα και προσθέστε μερικά κομμάτια πράσινων σφαλμάτων εκεί (βρίσκονται στα σμέουρα και εκπέμπουν μια πολύ δυσάρεστη μυρωδιά). Στη συνέχεια, αφήστε το διάλυμα να παρασκευαστεί και στη συνέχεια θεραπεύστε τον ασθενή σε αυτό. Το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό.
Επειδή είναι πολύ δύσκολο να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ μόνοι σας, μερικές φορές ο ασθενής, εκτός από τη στήριξη των αγαπημένων και τη λήψη φαρμακευτικών προϊόντων, χρειάζεται επίσης ψυχολογική βοήθεια. Δυστυχώς, όμως, δεν το αντιλαμβάνονται όλοι.
Ιατρική περίθαλψη
Η χρήση αλκοολούχων ποτών καταστρέφει το σώμα στο σύνολό του: υπάρχει παραβίαση της λειτουργίας όλων των συστημάτων και της απόδοσης του εγκεφάλου. Για να μην βλάψετε το σώμα σας ακόμη περισσότερο, σε προχωρημένες περιπτώσεις αλκοολισμού, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με εξειδικευμένο ειδικό. Θα δημιουργήσει ένα ατομικό σχήμα θεραπείας για εσάς.
Υπάρχουν δύο βασικοί τομείς της θεραπείας εξάρτησης από το αλκοόλ:
- φάρμακα που προκαλούν αηδία.
- φάρμακα που επηρεάζουν συγκεκριμένα μέρη του εγκεφάλου.
Η πρώτη μέθοδος είναι η πιο κοινή και κατανοητή. Σε αυτήν την περίπτωση, αναπτύσσεται ένα ρυθμισμένο αντανακλαστικό: εάν το αλκοόλ έχει εισέλθει στο σώμα, τότε τα φάρμακα προκαλούν σωματική ταλαιπωρία όπως έμετο και αδιαθεσία.
Επίσης, διάφορες κάψουλες ράβονται συχνά κάτω από το δέρμα του ασθενούς, οι οποίες ενεργοποιούνται όταν το άτομο πίνει. Η περίοδος ισχύος τους είναι έως 5 έτη. Συνήθως, αυτή τη φορά είναι αρκετή για να απαλλαγούμε από τον εθισμό στο αλκοόλ.
Η δεύτερη επιλογή είναι λιγότερο δημοφιλής επειδή θεωρείται αρκετά ακριβή. Αν και η αποτελεσματικότητα της έκθεσης σε συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την κατάσταση δηλητηρίασης και ευχαρίστησης από το πόσιμο, έχει ήδη αποδειχθεί επανειλημμένα από ειδικούς.
Εάν προσπαθείτε να μάθετε πώς να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ - οι λαϊκές θεραπείες και τα φάρμακα θα σας βοηθήσουν. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η θεραπεία της εξάρτησης από το αλκοόλ εξαλείφει μόνο τις συνέπειες και όχι το κίνητρο.
Αφού απαλλαγεί από έναν εθισμό, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να ψάχνει άλλους τρόπους να κρύψει από την πραγματικότητα. Μόνο η λύση των προβλημάτων που τον ώθησαν στο μπουκάλι θα προστατεύσει το άτομο από ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα. Επομένως, πριν από τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να ανακαλύψουμε την πραγματική αιτία της εξάρτησης από το αλκοόλ.